睡眠リズムが乱れて
くっきりとクマがでました｡


クマというのは うっ血が透けている状態｡
うっ血ということは､
クマのできるエリアというのは 動いてないということ？


ここまで体はる必要ない？
というか､ クマより目の腫れの方が目立ちますね

･･･と 鏡の前で作り笑いをしたり
ビジネススマイルの王道＝眩しい顔をしてみたりしたところ
見事にその部分だけ 皮膚が動いてないんですねぇ｡
白で囲った部分

その周りは動きすぎてシワが寄るのに･･･



動いていないということは､ その部分に筋肉がないわけで､
肉そのものの厚みもないのですよ｡

おっかしいなぁ､ 若い頃はあったのに｡


出産と授乳と経て､
鎖骨の下から胸のふくらみまでが
薄っぺらになってしまったのと よく似ています｡


白髪とかシワとか､ そんなものより
こういうのは 生命力がしぼんでいくように思えて
あぁ 年とったなぁ､ としみじみします｡


だから そこにヒアルロン酸入れて､
余計に老いを際立たせてしまうのだろうなあ･･･誰とはなく｡


せめて そこに疲れが出にくくなるように
少し マッサージなども取り入れていきます｡
って リンパの流れを意識して なでまわすだけですけどね｡

体でもそうですが､
外からの刺激だけより 筋肉そのものを動かす方が好みで
口をゆがめたり ほっぺをふくらましたり､
そっちに重点置いてます｡

･･･って 日々 自分の顔にばかり向き合ってはいないですよー｡